孩子无法控制住自己的情绪，上课的时候无法专心听讲，总是被其他因素给吸引，写作业的时候也总是被桌子上玩具给吸引等等，这些其实都是孩子自控力不好的表现，那么面对自控力不好的孩子怎么办呢？

自控力不好的孩子怎么办

1.以身作则

美国思想家艾默生说“孩子最终会成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者哪里所接受的爱的质量，陪伴和榜样的示范。”父母是孩子的第一个教育者，榜样的力量远远大于各种说教。所以父母要以身作则，做一个自控力强的人。让孩子感受到来自父母的力量。

2.让孩子形成良好的行为习惯

对孩子进行自我控制的培养，父母可以从生活习惯方面开始。比如，要求孩子准时起床、准时就寝、按时饮食、不挑食等。随着孩子年龄的增长，孩子的自控能力方面就会得到加强。在孩子的学校生活中，可以要求孩子在集体中要遵守集体规则和纪律，不可随心所欲地侵犯别人利益等等。如果父母可以长期坚持一贯的要求，不作无原则的迁就，孩子就会逐步学会控制、约束自己。在父母跟孩子讲规则，规范行为之前，最好自己先列出每周需要孩子必须遵守的行为和规则，并且把规则的具体意义自己先明了，然后跟孩子探讨，并且讲解规则的意义。这样孩子更愿意遵守。

3.延迟满足

当孩子提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中或学会耐心，这是自我控制力形成的前提。

4.不要溺爱孩子

家长不要过分溺爱孩子，时时围绕着孩子，事事帮孩子做好，孩子想要什么就给他什么。这样只会让孩子更加肆意妄为，根本没有什么自制力而言。当孩子提出要求时，即便是合理的要求，家长也要拐着弯地给孩子，而不是直接给孩子，例如家长可以让孩子通过做家务来获取自己想要的东西，让孩子知道想要得到就得付出。以后，孩子想要什么东西就不会无理取闹，反而会控制自己的脾气好好和你商讨奖励呢！

自控力不好的孩子怎么办，父母以身作则，做好孩子的榜样，让孩子形成良好的行为习惯，不要溺爱孩子等等，都对提高孩子的自控力有所帮助。

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