一个自理能力好的孩子，可以更快的融入集体生活，会懂得自我探索，拥有动手能力，独立性也会更好，也能够增加孩子的自尊心和自信心，让孩子在心理和能力上都会更加坚强，那么我们该如何锻炼孩子的自理能力呢？

如何锻炼孩子的自理能力

1.树立孩子的自我服务意识

让孩子知道自己的事情该自己做，这是为自己服务的，而不是帮爸爸妈妈做的。比如孩子自己收拾房间了，不妨说「真棒，能自己收拾房间啦！」而不再说「真棒，都能帮妈妈做家务啦！」从而让孩子知道，他做的一切都是为自己做的。

2.循序渐进，慢慢养成

自理能力迅速提高对于孩子们来说真的很难，家长们可以安排一个进度表，来慢慢增多孩子的任务。比如让孩子先学会自己用勺子吃饭，做到不漏到外面，再慢慢学会用筷子、端汤等。

3.允许孩子试错，学会求助别人

孩子在刚开始学做事的时候，总会出现不尽如人意的状况。比如自己吃饭，搞得满地都是，所以很多父母干脆就动手帮孩子搞定，觉得这样更省心。没有人天生就会做事，孩子的自理能力都是在尝试和试错中学会的。正如每个人学会走路都需要经历无数次摔倒一样，生活中的每一项技能都需要经过多次练习才能熟练掌握。除了一些基本的事情之外，我们也需要有意识地让孩子学会生活中必要的求助。比如，家里突然停电，电话不通，水管停水，外出迷路……家长可借此帮助孩子学会求助，知道应当求助于哪些部门，用什么方法求助。对于孩子独立做的事，无论结果如何，只要是付出了努力，家长都要给予认可和赞许，这样孩子才会有信心，才能感觉到“我行”。这种感觉很重要，有了它，孩子才有动力学会独立。

4.父母要跟孩子一起“断奶”

到了本该“断奶”的阶段，很多父母却舍不得孩子从自己身边分离。与其说是孩子依赖父母，倒不如说是父母自己不愿意与孩子“断奶”。陪孩子睡，自己才能睡得香；喂孩子吃，自己才能安下心；围着孩子转，自己才能不无聊。父母需要明白，孩子不是自己的私有财产。如果我们真的爱孩子，就让孩子走自己的路，不要试图去霸占他。孩子是上帝派来的天使，我们只是有机会照顾而已。所谓的“断奶”，其实需要父母对孩子“狠心”一点，少一些留恋和牵挂，给孩子多一份信任，相信他能处理好，能应对幼儿园的生活。

以上就是如何锻炼孩子的自理能力的方法，各位家长可以参考一下，希望可以为您带来帮助。

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