高三是高中阶段最关键的一年，也是孩子在学习生涯里面最重要的一个阶段，但是有些孩子由于学习压力过大，自制力比较差，就会沉迷到手机的世界里面，不可自拔，渐渐荒废了学业，家长为此也十分焦虑。那么面对高三孩子沉迷手机厌学怎么办呢？

高三孩子沉迷手机厌学怎么办

1.耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2.培养孩子对学习的兴趣

可与孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的孩子，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的孩子，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如经常沉迷手机游戏等。

3.督促到位，约法三章

很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

4.适当的玩手机，注意劳逸结合

想让现在的孩子戒掉手机，是绝对不可能的，放假的时候可以适当的玩一玩，学习固然重要，但也不能一根弦崩得太死，容易断，还有一部分同学为了多一点复习时间，一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足，白天上课不能全神贯注地学习，导致身体素质差，所以一定要劳逸结合，这样才能保证学习的质量。

5.多鼓励

家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

高三孩子沉迷手机厌学怎么办，家长可以对孩子耐心劝导，积极沟通，培养孩子对学习的兴趣，督促到位，约法三章，多鼓励等方法，来解决孩子沉迷手机导致厌学的问题。

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