亲子关系不好，需要做父母的耐心倾听，停止说教。放下父母的架子，改变错误的态度和做法。作为父母要多陪伴孩子吃饭睡觉玩，比如可以一起去游乐园玩，陪孩子写作业，多参加孩子学校活动，多关心孩子日常。下面具体来看看亲子关系不好怎么办。
亲子关系不好怎么办
1、记住自己的角色：父母
要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。
2、掌握好平衡
平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。
3、做好表率
父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。
4、有话慢慢说
轻易发火只会让事情变得更加糟糕，无法控制情绪怎么办？那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。
5、表扬孩子
真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。
亲子关系不好的原因
1、父母太唠叨
爸爸妈妈赶紧把你的唠叨收收吧，就像一个“唐僧”一样根本就无用。特别是妈妈们，天天把一件事情说好多遍，放在谁身上都挺烦的。不管是对孩子的教育还是对孩子的要求，一定要说得清楚，讲得明白。罗里吧嗦的一大堆孩子根本就不会听，反而破坏了亲子关系。
2、父母太强势
父母在平时的时候很强势，就像一个高高在上的大领导，指挥和命令家里的每个人。对于孩子来说也是时不时地就去管，就去干涉。都很大的孩子了穿什么用什么，还都由父母决定，试问这样的情况下，孩子又如何能和你有好的沟通呢。势必使亲子关系出现问题。
3、父母太随便
父母性格随便，语言随便。很多时候不严以律己，不注意自己的形象，也不注意威信的树立。对孩子的承诺很随便，却从来没有兑现过。即便是兑现了，也是被孩子三番四次的央求才得到的。这种失信的行为，是破坏亲子关系的关键。
4、父母管理的方法太单一
父母在管理孩子的时候，方法很单一。只知道靠打骂来完成的教育，是错误的。教育是一门学问，如果说父母的方法总是单一，威信不能树立，反而使孩子和自己有隔阂。也是亲子关心有问题的重要原因之一。
5、父母太忽视
在平时的时候，总是太忽视父母的孩子，是不能走进他们的内心的，反而会使孩子的心门紧闭。而且也会对父母失去依赖和信任。自己独立惯了的孩子，又怎么能和父母亲子关系变得好呢。
亲子关系不好，家长要做好反思，不要把孩子当成孩子，要当成朋友相处，不要觉得自己是长辈，一副咄咄逼人的姿态，认为我生了你养了你，什么都要听我的。这个反而会把关系搞得很糟。当成朋友相处，孩子更容易接受自己的意见。
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