有家长问，手机对孩子的危害有多大？在我看来，手机带给孩子的影响是弊大于利的，而且孩子正处于身心发展的关键时期，如果让孩子染上坏习惯，是很难改的，所以，一开始，我们就要好好引导孩子，不让他步入歧途。

手机对孩子的危害有多大

孩子们往往缺乏自制力，容易玩手机。随着互联网技术的快速发展，很多孩子对手机无师自通，孩子沉溺于手机，对孩子来说危害非常多。手机对孩子的不良影响主要有：

一是，会造成视觉疲劳、头痛和身体视力丧失，长期的姿势，特别是不良的姿势，会导致脊柱畸形。

孩子长时间看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研究表明，儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

孩子长时间看手机都是一个固定的动作，要么坐着，要么躺着，时间长了，导致脊椎问题的出现，影响了孩子的身体发育。

二是，它有心理影响。长时间玩手机，缺乏与家庭成员的语言交流，不利于孩子的语言发展，孩子的性格会越来越孤立，无法适应集体环境，也不会与伴侣交流。

孩子长时间玩手机，不知道如何与其他小朋友交流，在交往中也显得没有自信。

三是，影响孩子的注意力。孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏、短片视频，没有办法静下心来学习。

四是，安全。孩子没有自控力，玩手机的时候，容易出现危险，比如，有的孩子过马路还看手机。

玩手机带来的伤害，要看孩子玩手机的程度，如果孩子每天玩半个小时这样，就很正常吧。

我们说孩子玩手机不好，主要是因为孩子过度玩手机，没有节制，这个时候危害是很大的：

1.近视、脊椎病、记忆力减退、注意力不集中、发育迟缓、学习退步、叛逆厌学、辍学休学等等，甚至很多孩子因为手机与家长发生大大小小的冲突，离家出走、割腕自残、跳楼自杀等等并不少见，需要引起家长的重视。

2.孩子沉迷于手机的危害是显而易见的，不仅危害孩子的身心健康，更影响孩子的学习。

作为家长，如何将孩子从痴迷手机中“拉”出来呢？偏激的做法千万不能用，否则会将孩子推向另一个极端。

1.孩子玩手机，一开始并不会没有节制，但是家长没有原则，没有引导孩子建立手机网络底线，那最后孩子就会沉迷手机，作息混乱。

所以，我的建议是，让孩子在现实世界里建立手机网络、学习、作息、运动的边界，保证正常的学习、生活。

2、有的家长说，孩子根本不听，建立界限、约定时间这个方法行不通，但其实问题也不在孩子，更多的是我们家长操作失误。比如，我们规定孩子上学期间不能玩手机，周末定时玩手机，那么作为家长就一定要监督孩子按规则执行，并且在不能玩手机的时间内，管控好家里的手机或电脑，避免让孩子轻易接触。

3、那有的家长是让孩子每天晚上玩半小时或者一个小时手机，不要等时间到了，催孩子说，到点了别玩了这样的话，我们一定要做好预警，以及提醒，如果预警三次孩子还是不主动上交，那家长再直接拿走手机，终止孩子拖延的行为就可以。只要坚持三五次之后，孩子就懂得要遵守规则。

所以，孩子规则意识的建立，更多的是在考验家长。很多家长不太忍心，孩子一哭一闹就心软，其实这种行为是不对的，应该是有奖有惩，这样才能更好的引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动界限的规则意识。

手机对孩子的危害有多大？以上我作了解释，希望家长们可以好好看看，在平时教育孩子的过程中，多想想我说的这些点，慢慢引导孩子养成规则意识，孩子就不会无节制地沉迷于手机了。

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