如今随处可见捧着手机玩个不停的中、小学生，长时间沉迷电子设备的孩子越来越多，孩子玩游戏大量充值、健康受到影响的新闻屡见不鲜。那么，孩子经常玩手机家长应该怎么做？

孩子经常玩手机家长应该怎么做

1、了解孩子沉迷手机的动机

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

2、思想沟通定规则

家长要让孩子懂得手机的利与弊，从内因入手合理制定家庭手机使用规定，如，手机不放在卧室，周末限定独立使用两小时等。另一方面，视力检测下决心。家中可设置视力检测表，每周一次检测，随时发现孩子的视力变化。可通过用完手机后检测和室外活动后检测两种情形进行对比，让孩子直观了解使用手机对眼睛的伤害，内因外因结合，让孩子自发决心限制使用手机。

3、耐心引导替代粗暴制止

人都是有好奇心的，你越不让知道的东西他就越想知道。如果家长发现孩子玩游戏就及时制止，可能会迫使孩子对游戏产生更大的好奇心。因此，父母对孩子简单粗暴地制止，只会引起孩子更大的好奇。当孩子再有机会接触手机时，很容易产生报复性游戏的行为。如果父母疏忽管教，孩子就很容易沉浸其中。所以与其及时制止适得其反，倒不如用耐心引导来替代粗暴制止。

4、家长做好榜样

很多家长也是低头一族，不管做什么都抱着一个手机，孩子看到也会跟在后面学。因此，如果家长想要孩子不玩手机，那么首先自己就要做好榜样。平时可以跟孩子一起做些其他事情，这不仅能增加亲子感情，同时也能转移孩子注意力，让他们不再一心想玩手机。

孩子经常玩手机对心理的伤害

1、厌学

孩子沉迷手机之后会觉得学校里面的知识枯燥乏味，产生一种知识很容易获取的错觉，再加上网络上面部分“学历无用论”的引导，孩子会逐步丧失求知欲望成绩大幅度的下滑产生厌学的情绪。

2、 失去耐心

现在越来越多的年轻人无法长时间的集中精神对一个问题进行深入的了解和思考，就像是一位学者说的这是被手机操控的人们的通病。

手机总是让你快速的获取到你想要的东西，所以你会觉“知识”是唾手可得的，这个时候你就不再愿意启动高度的自律去完成作业和思考。

孩子经常玩手机家长应该怎么做，避免手机沉迷，家长应该做好示范，回到家陪伴孩子的时间里，尽量不碰手机。在孩子写作业的时候，可以选择放下手机，拿起纸质书籍，用这样积极、正面的形象来消除玩手机给孩子带来的负面影响。

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