12岁的孩子还正在初中学习，这个时期的他们如果沉迷游戏，是十分耽误学习的，所以并不建议，家长一定要好好监督孩子，严控孩子的手机使用时间，这样才能慢慢减轻孩子对于游戏的沉迷。那么12岁小孩沉迷游戏怎么办？

12岁小孩沉迷游戏怎么办

1、说明或者演示游戏的利弊

让孩子更深地了解网络游戏所存在的利弊关系，特别是对自己生活学习与成长的的危害性，刷新一下孩子对游戏的认知，从而改变孩子对游戏原有的价值观念，产生自我约束观念。

2、好好沟通，了解想法

通过良好的沟通了解孩子的心理思想，及时分析对错，并且理顺孩子思想状态和说明存在的好坏关系；如果是优点则鼓励支持，如是不良观念则给予指点并纠正，同时给孩子多个好的建议，避开不良思想。

3、优化孩子生活学习计划

合理布置生活学习和娱乐的时间，劳逸结合，让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的上网时间，尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品，特别是手机电脑和电视，慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

4、家长应该以身作则

很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

12岁小孩沉迷游戏的原因

1、故意反抗家长

12岁的孩子进入了青春期，一心想要证明自己已经长大，如果平时父母比较强制，管控过严，规则过多，孩子就会产生叛逆心理，越是父母不让做的事情，越要去做。父母反对玩游戏？那偏要玩给你们看，证明自己不是任由摆布的小孩子。

2、在游戏中寻找成就感

如果孩子平时得不到父母老师和身边人的肯定和鼓励，他就会通过游戏获得成就感。游戏的设计非常符合人性特点，有及时的反馈。

3、孩子缺少关爱，没有归属感

有的孩子在家里缺少关爱，在学校如果也不受欢迎，现实中和周围人的关系比较疏离，就会在游戏中寻找志同道合的伙伴，以求得归属感。

12岁小孩沉迷游戏怎么办，家长首先要和孩子好好沟通，讲清其中的利弊，然后通过其他的一些事物，慢慢占据孩子玩游戏的时间，这样才能减轻孩子对于游戏的沉迷。

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