孩子身体的缺陷、父母的不接纳、家庭负面的氛围、父母本身也自卑、父母的抱怨情绪、对孩子太严厉苛刻、对孩子约束太多，鼓励太少，这些都可能是导致孩子自卑的因素；当家长发现孩子自卑敏感时要及时的引导。那么，孩子敏感自卑怎么办？

孩子敏感自卑怎么办

1、尊重孩子们的情感

父母在与孩子相处的时候，一定要注意孩子的感受，多听孩子的想法，让孩子真正的感受得到充分地释放，这样孩子就能感觉到有人关心他们的想法和感觉，他们也会慢慢地承认自己的价值，找回被自己遮蔽的自信。

2、保持耐心

并不是所有自卑的孩子都是这样，有些孩子自卑程度较低，从自卑到自信会加快，而有些孩子自卑程度较高，从自卑到自信会放慢，那么，在这个过程中，需要父母有足够的耐心引导和帮助孩子走出困境。孩子自信，性格开朗，需要父母的引导与帮助。只有这样，孩子才能尽早摆脱自卑情绪，从而变得更加积极，更加快乐，不再患得患失。

3、鼓励孩子学习自己的特长

每个孩子都有自己的优缺点，而且每个孩子也会在自己擅长的领域中更具有自信和挑战精神，鼓励孩子去学习自己的特长，能够大大激发出孩子的学习欲望和挑战精神，让他产生挑战欲望，毕竟谁也不想在自己擅长的领域输给其他人，并且孩子有一技傍身，会提高自己的自信心。这能够改善孩子的性格；另外，在学习过程中，孩子能够交到志同道合的朋友，增加同龄人之间的交往和竞争也是促进孩子积极向上的好方法。

孩子敏感自卑的表现有哪些

1、过分在意别人的想法

自卑的孩子会更加在意别人的眼光，尤其是自己做了一些不好的事情的时候，就会觉得无地自容，总觉得别人在嘲笑我们。事实上，生活不是舞台，我们也没有站在聚光灯下面，没有人会时时刻刻盯着我们的一举一动，所以，我们没必要为了这些无关紧要的事情郁郁寡欢。

2、语言表达能力差

有数据表明，大部分自卑的孩子都在语言表达能力有所欠缺，具体表现为口吃，表达不连贯和不清晰，同时还伴有缺乏情感和词汇量匮乏的情况出现。

3、担心自己做不好，过分的敏感

因为害怕受到否定，所以不敢轻易去尝试，觉得即使做了也不一定能做好，内心时刻充满恐惧和担忧，这也是自卑的体现。自卑的孩子往往都是非常敏感的，有时候会把别人说的话往自己身上套，因为他们过分在意别人的想法，怀疑自己的能力。有时候甚至因为别人的玩笑话产生很大的压力，敏感又没有自信。

孩子敏感自卑怎么办，父母要善于发现孩子的优点，并且对孩子的每一点每一滴的进步都要及时地给予肯定，表扬孩子的进步，鼓励孩子继续努力，并要帮助孩子去积极发掘他更多的自身的潜力，通过努力把这些潜力变为孩子的优势。

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