孩子的性格跟父母有着很大关系，父母的处事态度和人际交往会潜移默化地影响到孩子，所以，家长一定要注意自己的言行举止，自卑的人与自信的人有很大的差距，在做事和与人交往中会有很大的不同，相信很多家长想要改变孩子自卑的性格，也是因为想帮助孩子能够更成功一些吧，那孩子自卑怎么办呢？

孩子自卑怎么办

1、做好心理疏导，淡化自卑压力

作为家长，只要发现学生出现这些不良反应和现象，要及时给学生做好心理疏导。一方面给孩子减轻自卑压力，另一方面让孩子正确面对困难。学生出现这种情况是很危险的，也不是一时半会儿就能解决好，让孩子很快转变过来的，需要老师和家长随时随地观察和开导。最关键的是找到学生产生自卑心理的根源，对症下药，因材施教。只有学生学会自我安慰，自我开导，不怕任何困难，才会逐步消除对困难的畏难心理，迎难而上。

2、勇于面对困难，增强抗挫能力

学生之所以存在自卑心理，原因之一就是不敢面对困难，缺乏抗挫能力。他们越是不敢就会越害怕，问题越严重。最关键的一点就是通过家长的开导，让学生树立一种不怕困难，不怕吃苦，敢于面对现实，接受现实的考验和挑战。培养学生的一种打不垮，压不弯的精神。家长可以通过一些成功的案例，让学生多理解和感悟，同时也可以说说自己的真实想法和感受。也可以带着学生参加一些活动，家长要给予学生更多的鼓励和支持，为学生加油打气，让学生获得更多体验。家长一定要帮学生树立一种坚强勇敢的心理，勇于面对困难，让自己更强大，越挫越勇。

孩子自卑的表现

1、总觉得自己没有别人学得好

学生的学习任务重，压力大。他们在学习过程中总是会出现这样那样的问题。同样的同学有的学生学习很好，学习方法也有效独特，每次考试总能考一个理想的成绩，而一些学生很用功，花费的时间和精力比其他同学都很多，考试的时候总是考不出好成绩，而且问题越来越多。长此以往，他们在心里就会无形地产生一些负面因素，总觉得自己不如别人，总是看不起自己，为何自己那么笨？自卑心理油然而生。

2、总觉得自己没有别人做得好

不但在学习方面，就是在生活中也存在很多问题。很多学生做事能力很强，毫无差错，速度快，效果好，也常常得到父母和老师的夸赞和认可。相反，一些学生做事就不太给力，同样的事，自己要花费很多时间和精力才能完成，最终取得的结果还没别人好。还会出现一些不该有的小毛病，老师不认可，家长会责骂，这就给他们心理上带来一些压力，产生紧张、焦虑的情绪，生怕以后再出问题，越是这么担心，问题也越多，相同的问题再次出现，新的问题也随之而来，一次次的打击，让他们变得越来越脆弱，自卑心理总是笼罩在心里，挥之不去。

孩子自卑怎么办？家长一定不要着急，性格的调节不是一天两天就能做到的，肯定需要家长在过程中给予孩子更多的自信，帮助和支持，更重要的是，家长也要做好表率，给孩子一个正向的影响，相信孩子慢慢会变得越来越自信的。

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