“知识改变命运”“活到老，学到老”“读不尽的书，走不完的路”……从这些俗语中，我们都可以看到学习带来的重要性，可是很多孩子却不理解学习的意义，所以就会出现不想上学的念头，无论家长在一旁怎么着急都没用。那么，孩子就是不上学了怎么办呢？

孩子就是不上学了怎么办

1.接纳孩子当下不想上学的情绪

孩子不想上学的时候，原因会因人而异，比如学习遇到了自己无法解决的困难，与老师或同学的关系处理不好，自己感觉学习没有动力等等；但孩子不去上学的时候，一定在心里已经经历了一段时间的挣扎。

所以家长要做的首先是接纳孩子当下的情绪，先让孩子放松平静下来，孩子只有在感觉轻松的情况下，才有可能用理智面对问题，相对理智的与家长进行对话和交流，才有可能愿意说出自己不想上学的真正原因，这样也才有助于家长能找出合适的办法去解决。

2.放低身姿，去倾听孩子

如果孩子不愿意上学，大人很容易自以为是地开始指责，甚至扣上“你就是不爱上学”的帽子。作为家长应扪心自问：是否有认真地听孩子说过他不想上学的原因呢？

倾听，看上去是最容易做到的，但往往大部分人都做不到！背后的原因无外乎是信念，冲动，说教，习惯等阻碍。放下这些阻碍，家长才能成为一个真诚的倾听者。如果孩子能直接表达清楚不愿意上学的原因，那父母就不用像无头苍蝇一样兀自猜测了。

3.必要的时候，给孩子一段缓冲的时间

孩子之所以会产生不想上学的心理，其本质上大多都是内心受到了相应的阴影或创伤。父母在准确了解到创伤原因之后，一定要对症下药，在外界辅助孩子的同时，也要给孩子充足的时间进行自我疗养。甚至必要的时候，父母可以给孩子请一段时间的假，让孩子在远离学校的环境里充分治愈自己，然后再全身心投入学校的学习生活中。

4.给孩子适当减压

孩子在学习的过程中，父母也要注意平衡孩子的学习和休息，如果孩子一直在学习，得不到充分的休息，就会很容易出现厌学的情绪。父母在平时要注意让孩子劳逸结合。在孩子学习完以后，可以带孩子出门运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解压力，才能有效地避免孩子出现厌学情绪。

孩子就是不上学了怎么办，家长一定要做好沟通和倾听工作，了解孩子内心真实的想法，然后对症下药，帮助他们把问题从根源彻底解决掉。

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