孩子总是发呆走神，往往是在日常生活中就没有形成对专注力的培养。而家长不仅要多和孩子沟通，更要从孩子的成长环境和家庭教育中找到原因。那么，孩子总是发呆走神怎么办？

孩子总是发呆走神怎么办

1、多和老师沟通

如果孩子总是在课堂上发呆走神，那么家长要及时和老师沟通，请老师帮忙配合。家长要耐心和老师交流沟通，如果在课堂上发现孩子走神，请老师及时提醒，或是有意识的安排孩子上黑板做题，回答老师的提问等等，侧面提升孩子在课堂上的专注力，帮助孩子尽快把心收回来。

2、培养孩子的学习兴趣

家长可以通过培养孩子的兴趣，来解决孩子上课走神。家长可以通过一些方式引导孩子，让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。同时也可以多带孩子参加一些科学科普活动，或是多带孩子去科技馆，提升孩子对知识的好奇。

3、培养孩子的专注力

孩子总是发呆走神，一般都是因为专注力出现了问题。而家长要学会科学合理的安排孩子的时间，及时的调整孩子的专注力。比如，给孩子设置具体的吃饭时间，学习时间，玩游戏和电视的时间。或是根据孩子不同的阶段和成长情况，给孩子定制一个计划，让孩子在学会在一定的时间内保持对一件事情的专注。

影响孩子专注力的原因

1、环境的影响

环境往往是第一因素，如果周围环境嘈杂，吵闹，噪音大，都会让人心烦意乱，甚至焦虑，所以孩子就难以专注。现在的生活中充满了太多的干扰，比如随时会响起来的手机，多得数不清的电视节目等，这虽然给我们带来很多方便，却也减少了孩子们之间的人际互动，同时也不利于孩子专心学习。因此，孩子的专注力就变得难以培养。

2、过度的溺爱

家长都希望给孩子最好的，所以就容易变成孩子的保姆。如果家长处处都帮孩子打理甚至是包办，就会造成孩子自身学习机会的减少。如果孩子长期在依赖他人的环境中成长，就无法掌握独立思考的能力，所以专注力的培养就变得更加困难。

3、专注力被过多的分散

如果家长急于求成，一下子教给孩子太多的东西，也不利于孩子专注力的培养。比如这也想让他学会，那也想让他了解。最初孩子或许会感到新鲜，而学一点这个，再学一点那个，但所学的知识由于远远超出他承受的范围，当他无法真正理解时，他就不会再产生专注了。

孩子总是发呆走神怎么办，家长还是要善于给孩子从小就建立一个良好的学习环境。很多孩子长大注意力不集中，或是缺乏专注力，其实都是因为环境影响从而形成了不良习惯导致的。

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