孩子吸烟现象是学生在社会化过程中出现的一种非常规的行为，是成长经历的问题，需要及时引导。孩子的自我意识有所觉醒，成人感和独立意识增强，吸烟就成为了中学生在心理上寻求成人感的一种方式。那么，发现孩子吸烟家长应该怎么办？

发现孩子吸烟家长应该怎么办

1、改善亲子关系

家长在孩子的成长过程中，尤其是青春期，要多与孩子沟通交流，多关心、理解、支持，满足孩子的精神和情感需要，减少孩子因在家庭中得不到温暖而产生各种负面情绪。同时，引导孩子以健康的方式排解情绪、正确交友，多跟孩子参加体育运动和其他积极的集体活动。

2、告诫孩子吸烟的后果

家长应该让孩子从小就知道吸烟的危害，不但可以危害自己身体健康，二手烟还会危害他人的身体健康，告诉孩子吸烟还会带来很多其他方面的麻烦，比如公共场所被罚款，引发火灾等。也可以通过书籍、视频的方式让孩子了解到香烟存在的危害，让孩子知道香烟含有大量的有害物质，对我们的呼吸器官造成的损害尤为严重。

3、家长要以身作则

家长要以身作则，给孩子创造一个无烟的环境。家长是孩子最亲近的老师，所以孩子做的很多事情可能就是在模仿自己的家长。家长在家时，一定要注意自己的言行举止。特别是面对青春期的孩子，家长更要戒掉自己的坏习惯，尽量不在孩子面前吸烟，以免让本来就蠢蠢欲动的孩子，有了顺理成章的理由，认为家长能吸烟，我也可以。所以，家长必须给孩子树立一个良好的榜样。

4、适当给孩子独立空间

很多孩子都是出于和家长对立的想法而学会了吸烟，在他们看来，这是向家长权威挑战的有力武器。而真正的问题在于孩子的心理变化，怎样疏导孩子的心理也就是成了防止孩子吸烟的方法。所以家长要承认孩子已经长大了，可以适当地放松自己的束缚，给他们一点满足感，然后再以平等的地位和他们谈谈吸烟的害处，相信孩子能很容易接受。

5、切忌打骂孩子

对于孩子的不良习惯，家长首先要调节情绪，也要明白简单打压和训斥是没有用的，而是要用平和真诚的态度，和孩子一起面对，和孩子建立信任关系，先共情，再共事，才能够更好地解决问题。如果一味的打骂，只会让孩子的不良行为变本加厉，从而起到反效果。

发现孩子吸烟家长应该怎么办，首先应该对孩子充满信心，相信他们能够改正，并在过程中和孩子一起面对成长路上的挫折和艰辛。家长在平时就要细致观察孩子的行为，及时发现问题，解决问题，做孩子健康成长的路上的领路人。

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