游戏不仅可以消磨我们的时间，也可以适当的缓解我们的压力，但随着网络的普及，越来越多的孩子也渐渐沉迷到其中不可自拨，甚至因为游戏，而渐渐荒废了学业，影响了身心的健康发展，这让家长非常烦恼。那么，12岁孩子玩游戏上瘾怎么办呢？

12岁孩子玩游戏上瘾怎么办

1.理解孩子争强好胜的心理

游戏里的打打杀杀也好，输赢也罢，其实都反映着孩子争强好胜的心理，尤其是进入青春期阶段的孩子，反映得更为明显。网络游戏之所以那么吸引人，正是因为它的胜负关系，因为每个人都想赢，都不想当那个灰头土脸的失败者。于是，为了满足自己内心的那点胜负欲，孩子就不断在上面花费时间，最终不知不觉得就上瘾了。

作为父母，我们应该理解孩子争强好胜的心理，这是孩子成长过程中必经的一个过程，也是孩子从幼稚走向成熟的一个标志。要知道，每个孩子其实都有争强好胜的心理，这是一个非常正常的心理。

2.坚守底线，不要制定规矩又破坏规矩

孩子为什么会对游戏入迷？其中最重要的一点就是自控能力差。那么，既然孩子自控能力差，那作为父母我们就得从这个方面入手，帮助孩子提高自控力，达到合理控制玩耍时间的目的。

首先，把规矩制定好了，到了时间立马要求孩子退出游戏，上交手机。这期间家长别拖拉，别客气，因为你一旦心软，孩子就会变本加厉。这一次或许只是延长了五分钟，下一次说不定就是十分钟、二十分钟、半个小时。爸妈不坚守底线，孩子就会得寸进尺，这是我们在日常生活中根据自我经验总结出来的一个道理。

规矩就是规矩，既然制定了就有它存在的意义，不容许任何人挑战。不管是撒娇也好，还是哭闹也罢，如果你这一次心软了，接着你就会迎来无数个心软，因为孩子很聪明，他知道如何让你退一步，再退一步。坚守底线，规矩就是规矩，不要自己制定了规矩自己又去破坏规矩，这不仅不利于孩子的自控力的提升，对自己在孩子心中的威严也会极度下降。

3.给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。

12岁孩子玩游戏上瘾怎么办，家长可以参考一下以上方法，希望可以为您带来帮助，让孩子正确使用网络，减少沉迷。

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