手机的出现无疑给人们带来了很大的便利，但同时也影响了人们的学习和生活，尤其是对小朋友来说，他们的控制力不好，也没有很好的是非分辨能力，常常会陷入其中，耽误了本身的学习，孩子为什么沉迷手机呢？有什么方法可以帮助孩子戒掉手机瘾吗？

孩子为什么沉迷手机

1、是家长为了省心，刚开始是家长主动让孩子玩的手机。比方说家长嫌孩子喧嚷，影响自己的工作，影响自己玩手机，于是拿出手机哄孩子。

2、是爸爸妈妈在家频频运用手机，给了孩子过错的演示。比方年轻的爸爸妈妈一天到晚离不开手机，吃饭、入厕、睡觉照玩不误，孩子有样学样。

3、是手机里的游戏和动画片，对孩子的吸引力太大了。特别有的爸爸妈妈，只需孩子一哭闹，就退让了，立刻把手机给孩子玩，太过于溺爱孩子。

4、孩子缺少了足够的陪伴与玩伴。如今独生子女居多的今天，孩子缺少陪伴与玩伴，如果孩子跟父母的关系也不是那么亲密，孩子心灵有时就会特别孤单，就会通过手机来达到心灵的慰藉。

孩子沉迷手机怎么办

1、父母做好榜样

大家可以反观自己，每天手机、电脑的使用，占了自己多长的时间。我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是言传身教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣，并跟你高度相似，也离不开手机。因此，规劝低头一族的家长朋友们，一定记得不要在孩子面前拼命玩手机。如果可能的话，请尽量减少对手机的依赖，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋、聊聊天，或是一家人出门散散步、跑跑步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长。

2、让孩子学会规划时间

很多人一碰上电脑、手机就会无法自拔，整天沉迷手机游戏，满脑子都是游戏里面的升级、任务、装备等画面。青少年孩子的自我控制意识很差，一旦接触到了手机，常常会忘记时间，不愿意挪动身体，甚至达到废寝忘食的境界。我建议，家长们要严格规定孩子上网时间，一旦达到了上网时间，自觉的关闭网络，家长要帮助孩子、教育孩子学会自我规划时间。

孩子为什么沉迷手机？主要是手机诱惑太大，或者家人的影响，对孩子缺少爱与陪伴等等，家长一定要先分析造成孩子沉迷手机的原因，然后再有针对性地去帮助孩子一一解决。

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