有家长反映，自己的孩子特别的胆小，不自信，在学校总是低头不说话，爱撕手皮。说话的时候也不敢看对方眼睛，同学们叫她一起玩，她总是躲在别人的背后，更别说上台当众说话了。这是一种不健康的心理状态，孩子往往会表现出过度否定和贬低自己的状态，无法客观地看待自己、评价自己，因此错过很多机会。那么，女儿胆小不自信怎么办？

女儿胆小不自信怎么办

1、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

2、多结交小伙伴

孩子胆小孤僻，就需要多多结交小伙伴，一些不能和家长分享的事可以和小伙伴分享，多多吐露心里的想法，就能越发勇敢的继续想做的事。而且能从小伙伴那得到陪伴和支持，得到快乐，自然整个人越来越积极向上。

3、多鼓励孩子以增强自信心

胆小的孩子往往比较内向，容易自责，缺乏勇气，不太敢跟人交流，做事畏首畏尾，害怕失败。如果家长能多给予肯定和表扬，能让胆小的孩子激发勇气和动力，增加自信，更好地完成一些任务。

女儿胆小不自信的原因

1、过少接触外人

有的孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，依赖性较强，无法独立的适应环境，所以家长要多带孩子去户外活动一下，这样能让孩子与别人有更多的交流，慢慢的克服自身的胆小和害羞。

2、经常的指责、否定孩子

很多父母都喜欢“批评式教育”，不管孩子遇到什么事情都习惯用教育的口吻对孩子说，其实孩子内心极度渴望被父母肯定、赞赏，如果父母能夸奖孩子几句，孩子会比得到任何奖品都要开心，而且也更有前进的动力。但我们中国的父母总喜欢将自己孩子的短处与别的孩子的长处相比，本意是为了让孩子认识到自己的不足，但殊不知，这很可能会伤害孩子的自尊心，让孩子变得自卑胆小。

3、缺乏安全感

父母早年陪伴的缺失，特别是在0-3岁内父母长期不在孩子身边，比如将孩子交由长辈照顾，父母在外地工作。这种陪伴的缺失，就会造成安全感的不足。不论长辈的照顾如何到位，父母的角色在孩子心中是无法动摇的。

女儿胆小不自信怎么办，对于胆小的孩子，父母千万不要着急，要学会给孩子支持和力量，帮她逐步去适应，慢慢来，相信孩子一定会变得开朗自信。

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