青春期孩子叛逆不吃饭，大部分都是因为心里叛逆，情绪不好，导致需要与孩子多沟通，多聊天，敞开心，这样心灵交流容易使孩子减少叛逆，恢复饮食习惯，建议平时都以还是交流或多做游戏，通过不同的方式与孩子交流，增加感情，减少叛逆，从而利于孩子的正常生长，也利于孩子的心理健康。下面具体来看看孩子叛逆期不吃不喝怎么办。

孩子叛逆期不吃不喝怎么办

这时候的孩子处于一个叛逆的阶段，一定要好好跟他沟通。让他知道这是一个正常的阶段。身体是非常重要的，吃饭也是非常重要的，让他注重自己的身体。

1、家长要调整好自己的心态，看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题，这是很正常的。

2、学着和孩子去沟通。孩子们通常把自己的东西锁起来，有一些心里话也不和你说，甚至和你有强烈的情感上的冲突。当孩子有强烈的情感反应出现的时候，家长要去听，不要去讲道理，我们要倾听孩子为什么有这么强烈的情绪反应，是不是因为孩子渴望成为成人、渴望独立，我们没有满足孩子的这种需要。

3、因为他们具有非常强烈的独立意识，我们要给予他们相应的信任。孩子们常常说，我爸爸、妈妈不信任我、不理解我。这种情况下，我们要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去做，接纳他们做得不那么好的一面。因为他们处于半成人期、儿童化的状态，所以，信任是非常重要的。

孩子叛逆期家长怎么对待

1、和孩子要建立一种平等的朋友关系，不能以老子自居，自己说的都是对的，孩子必须无条件服从，要学会与孩子做朋友。

2、试着融入孩子的生活，有时候代沟的出现是因为生活环境的不同造成人的世界观不同。试着去融入他们的生活，看看他们平时喜欢干嘛，想想为什么他们喜欢，你也可以试着去喜欢，这样他会觉得你更像他的朋友，他有什么心里话也就会和你倾诉，你就可以给他正确的指导。

3、学会倾听。如果孩子跟你说心里话，一定要耐心倾听，不要急着反驳，这样有可能就听不到他们内心真实的声音，也有可能让你们之间的矛盾加深。

4、要学会放手，让孩子自我成长，倾听他、尊重他，父母千万不要检查书包、找同学调查、偷听电话、偷看日记等方法监督孩子，要给他们自由的空间。

5、要就事论事，不翻旧账。孩子在出现一些叛逆行为时，千万不要翻旧账，不要立即拒绝孩子的要求，对于孩子提出的不恰当要求，要学会坐下来和孩子一起分析，帮助孩子澄清自己的真实想法，如果你一开始就拒绝他，他反而会更加坚持。

孩子叛逆期不吃不喝怎么办，家长要知道在青春期阶段，孩子有着强烈的逆反心理，这并不奇怪，对待孩子要多和孩子进行交流，及时的了解孩子所存在的问题，但是，孩子的有些事情，家长也不能太过强求，否则，只会让孩子更加的厌烦。

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