孩子喜欢玩游戏，这并不稀奇，孩子贪玩，游戏的吸引力很大，孩子自控力差，长此以往，孩子就会沉迷其中无法自拔，家长要注意了，不要等到孩子沉迷其中了，才想起来阻止，这样就晚了，一个沉迷游戏的孩子该如何解救出来呢？

一个沉迷游戏的孩子该如何解救出来

1、提前预防

提前让孩子认识游戏，参与游戏。在五六岁的时候就可以开始了。尽量见识好游戏，最好陪孩子一同沉浸。所谓的好游戏绝对不是目前国内泛滥的，依据成瘾机制频繁更换的手游，见缝插针得帮他分辨游戏与现实的区别，了解游戏背后的制作与运作，将游戏与“编程”、“计算机”甚至更广义的“科学”构建联系，对“游戏”二字建立全面的认知。发挥家长的作用，协助他把控好游戏时间，适时调整，形成习惯，逐步树立孩子内在的防沉迷系统。这样做的逻辑是堵不如疏，疏不如导。

2、父母做好监督，让孩子合理使用它

沉迷游戏这个问题，不止是孩子有，大人同样存在，只能说由于缺少了中高考这样的评价机制，大人们沉迷与否并不那么被人关注而已。所以，想要让孩子未来尽可能不沉迷于此，我们只有一个办法，那就是让他认识游戏，在游戏中实践，在实践中升华自己的认知，最终把游戏安置在妥善之处，正确合理的使用它。而且这整个过程应该完全处于父母的监管之下，凡有不合适的情况，及时介入调整。孩子越小，父母对孩子的影响力越大，反之则越小，所以这一步工作赶早不赶晚。

3、转移孩子的注意力

一旦你发现孩子玩游戏的时间过长，或一旦玩起来就停不下来，那家长就要注意了，坚决不能任由孩子一直玩，这时我们可以用一些其他事物来转移孩子的注意力，例如带孩子去做喜欢的体育运动，或者去景区游玩来放松心情。

4、多花时间陪孩子

有些孩子玩游戏不是为了娱乐而是为了打发时间，因为父母不在身旁，孩子也会感到孤单和无聊，长此以往，势必不利于孩子的成长，作为父母，工作再忙也要抽出时间陪陪孩子。

一个沉迷游戏的孩子该如何解救出来？家长要帮助孩子认清游戏的利弊，控制孩子玩游戏的时间，时间一长，就要想办法帮助孩子转移注意力，家长一定要做好督促。

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