7岁孩子玩手机上瘾，确实是一个严重的问题，毕竟这个时期正是孩子成长的关键时期，如果孩子被手机上的不良因素带歪，到时候再想纠正可就难了，而且沉迷手机本身就会给他们的学习和生活带来很大的负面影响。那么7岁孩子玩手机上瘾怎么办？

7岁孩子玩手机上瘾怎么办

1、首先要了解孩子的兴趣

孩子为什么会玩手机上瘾呢？或许是因为爸爸妈妈每天也在抱着手机，也或许是因为无聊，想找一个寄托。如果孩子还没有自己的兴趣爱好，无聊而去玩手机，那么这时候家长的引导是很重要的，先做到以身作则，然后再去教育孩子。比如跟孩子一起读书，旅游，这些都能增长孩子知识，开阔孩子眼界。

2、要建立和孩子之间的信任

作为家长，一定要学会换位思考，站在孩子的角度去看待和处理问题。7岁孩子开始内敛、沉静，有的孩子甚至对人对事表现出退缩、害怕的负面情绪。这时候父母一定要耐心的去倾听和理解孩子，用互动的方式跟孩子沟通。多跟孩子说心里话，他们是能感受得到的，慢慢的，他们也会敞开心扉。把孩子当作大人，给他充分的理解和尊重。

3、帮孩子养成好习惯

7岁的孩子已经懂了很多道理，父母却觉得他们是小孩子，总是把道理翻过来调过去地讲，这样只会让孩子烦躁甚至叛逆。家长可以想办法帮孩子养成爱读书的好习惯。比如父母可以经常性的聊一些答案比较开放的话题，让孩子也表达自己的想法；说一些孩子不知道的事情，激发孩子好奇心，让孩子自己去寻找答案；或者在睡觉之前将一些名人事迹，让孩子有兴趣去了解，并学习这些名人故事。

7岁孩子玩手机上瘾的原因

1、亲情陪伴不足

其实，孩子沉迷于电子产品只是一个表象，其背后，都藏着从未被满足过的心理需求，那就是缺少父母的高质量陪伴。孩子之所以沉迷于电子产品，实际上是父母家庭教育的缺失，是缺乏高质量陪伴的外在表现，甚至出现更严重的“假装在陪伴”现象。孩子只能从电子产品里找到自己的兴趣，让自己的身心得到满足。

2、内心空虚无聊

什么是空虚呢？就是指心里没有东西，是心灵的贫穷与饥饿，迷茫。当孩子精神世界不够丰盈，就会内心空虚无聊，产生迷茫感，导致精神缺失。孩子们不明白这个道理，就会去找一种活动来填补内心的空虚和迷茫，而孩子们最容易找到的就是电视、网络游戏、手机游戏。孩子表面上看是对精神有了寄托，“不空虚，不无聊”了，但实际上强烈游戏刺激过后，心灵会更加的空虚与无助，这就需要更加的沉迷网络游戏来填补。这就是孩子一步步陷入网络游戏之中而无法自拔的根源。

3、盲目追求时髦

时髦就是时尚潮流。对电子产品的迷恋，从大人到小孩都逃不出赶时髦的圈子。有一次我和朋友聊天，话题一来二去就聊到了他三岁的宝宝身上。朋友特别自豪地说：“我儿子特别聪明，这么小，都能自己用手机给自己放动画片了。从输入密码开锁，到找到视频app，再到调出少儿专区，一路毫无障碍，一教就会，比他爷爷奶奶吸收能力还强。”说完还让孩子给我演示了一遍，果然如朋友所说，他儿子已经是手机中级玩家了。

7岁孩子玩手机上瘾怎么办，家长首先要了解孩子的兴趣，建立和孩子之间的信任，然后通过沟通找到他们玩手机上瘾的原因，从而对症下药，解决问题。

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