现在的孩子普遍都有这个问题,孩子注意力不集中,最重要的是由于在孩子日常的生活当中,没有养成良好的习惯造成的。比如,孩子在专心拼玩具或者是讲故事的时候,大人经常去打扰。可以通过和孩子做游戏的方法来解决孩子注意力不集中的问题。那么,如何改正孩子上课注意力不集中的问题呢?
如何改正孩子上课注意力不集中
1、培养兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
2、培养孩子的自制力
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。
3、注意劳逸结合
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。
4、和老师沟通
孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。
5、专业指导
如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神,家长就要请专业儿童教育的专家,对孩子进行综合考察,然后再对孩子进行针对性的矫正。
孩子上课注意力不集中的原因
1、小学孩子的注意从无意注意占优势,逐步发展才能到有意注意占主导地位。
小学低年级的孩子无意注意起着主要作用,他们的知识贫乏,自我意识的调节能力不强,因此注意不容易受某种目的所支配,而外界的无关刺激或新奇事物反而对他们有教大的吸引力,容易使他们的注意力不能集中。
随着年龄的增长,大脑不断成熟,神经系统活动的兴奋和抑制过程才逐步协调起来,学生的有意注意才逐步得到发展,到了四五年级小学生的有意注意基本上占主导地位,学生上课注意力集中的自觉性会有明显改善。
2、小学孩子的注意力具有不稳定性。
他们不易在较长的时间内对某一活动保持集中的注意。例如,刚上课时,孩子能坐端正,注意听老师讲课,过一会儿有的就不耐烦了,出现东张西望,做小动作I,甚至睡觉的情况。
3、孩子的注意往往具有明显的情绪色彩。
他们对感兴趣的事物或活动,就较能集中注意,对陈旧、呆板的东西他们就会讨厌,注意力就容易分散。
除了以上原因外,学习环境不够安静,孩子身体健康情况不好,生活习惯不正常等也会造成孩子上课注意力的不集中。
如何改正孩子上课注意力不集中的问题,家长在日常生活中,要有意识地培养和训练孩子的自我控制能力,使注意力服从于学习的目的和任务。
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