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孩子提高专注力的方法

只有专注才能做到极致,因此,很多家长都希望自己的孩子有良好的专注力。但是,又往往不知道该如何帮助孩子提升专注力。下面为大家详细介绍下孩子提高专注力的方法有哪些?

孩子提高专注力的方法

1、大声朗读

我们都知道,孩子是比较活泼好动的,很难真正静下心来做某件事,甚至有的父母为了培养孩子的专注力,亲自盯着孩子写作业,孩子表面在看题,可脑子早就飞出去啦。所以,当发现孩子注意力不集中的时候,可以让孩子大声朗读一些喜欢的文章,一方面可以锻炼孩子的口脑协调,另一方面也可以培养孩子的专注力。

2、学会掌握时间

其实,影响孩子专注力的主要原因就是没有时间观念,孩子并不觉得今天没有完成这个任务会怎么样,甚至会觉得父母在强迫自己。所以,父母应该让孩子觉得自己是时间的主人,他应该将自己的任务进行分工,集中精力做好每一件事。让孩子学会掌握时间,比父母提醒一百遍都管用。

3、刺激前庭发育

有些孩子常常分心,整天跑来跑去,坐下来也会不停地抖腿,孩子很难安静下来。这和孩子前庭发育不足有关。父母不妨多带孩子玩玩滑梯、荡秋千等有速度感的游戏,给孩子一个充足放电的时间,这样他们就会安静下来。

4、化繁为简

3岁左右的孩子生理和智力都在快速发育,他们由于理解能力和专注能力的不足,无法理解复杂的步骤,长时间思考。所以我们在教孩子的时候,要把一件事拆分成几个小任务,引导孩子一步一步去完成,这样不但可以训练专注力,还能增强孩子的自信心。

5、不打扰孩子

常常看见小孩子蹲在地上观察蚂蚁搬家时,被家长打断注意力,觉得这并没有什么,只要孩子上课的时候认真听讲就没事。其实,孩子的专注不是一朝一夕养成的,即使是观察动物,观察一个奇怪的东西也能锻炼孩子的专注力。

6、培养好的习惯

养成按时作息,按时完成功课的习惯,孩子写作业时尽量不要去打扰,可以陪伴,但不要干涉孩子的学习。

孩子提高专注力的方法,孩子的专注力的提升,可以通过以上几种方法来实现。家长在训练孩子的专注力的时候,不要操之过急,也不要浅尝辄止,因为要想提高孩子的专注力绝非一件易事。

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