其实在现实生活中，不仅高中生爱玩手机，很多小学生，初中生，甚至是一些大人也都痴迷手机，离不开手机，到哪都带着手机，但是相比于大人而言，孩子的自制力太过薄弱，所以很容易沉迷其中，不可自拔。那么高中生爱玩手机怎么办？

高中生爱玩手机怎么办

1、有效沟通，明确态度

高中学生有很强的认知能力和沟通能力了。可以和孩子认真谈谈，引起孩子对玩手机问题的重视，同时让孩子明白家长对此的态度。能取得孩子的理解、配合，你就成功一半了。

2、制定规则，减少时间

孩子因为自控力差，往往知道错了却管不住自己。和孩子商定好使用手机的规则，逐步减少每天玩手机的时间。

3、严格监督，持之以恒

制定奖惩措施，讲究原则，严格监督，持之以恒。孩子天天玩手机的情况会有好转的。

4、约法三章，制度约束

如果孩子愿意接受你的观点，但总是管不住自己，你就告诉他你可以帮他管住他，这个时候你可以和他约法三章，定下规章制度，计划好每周什么时候可以玩，每次玩多久，以他的主动控制为主，以你的监督为辅，如果孩子果然能控制住，能在规定的时间内玩，那么万事大吉，孩子适当玩玩手机，没什么大碍，你也不必过度焦虑。

高中生爱玩手机的原因

1、从众攀比心理

在我国的学校中，学生的从众攀比心理一直较强，很多学生互相攀比，在没有任何经济来源的情况下向父母索要，导致高中生在衣服消费以及吃饭手机消费的方面大大增强。很多学生为了追求心理上的平衡，常常采取从众的行为来减少自身和其他人的冲突。对于高中生而言，看到很多学生带手机，也开始了从众和攀比，这也是造成高中手机泛滥的关键原因。

2、满足心理要求

在高中的学习阶段，学生使用手机可以很好的满足个人的需求和社会的需求，特别是在封闭式的管理学校中，学生通过手机可以随时关心外面的情况，也可以很好的了解社会的需求和社会的信息，进而满足自身的要求。并且手机上的游戏较多，学生可以玩游戏，看小说，导致了高中学生对手机的依赖程度更高。

高中生爱玩手机怎么办，家长可以通过有效沟通，明确自己对于他们玩手机的态度，并制定相应的规则，减少孩子的手机使用时间，以此来减轻他们对于手机的沉迷。

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