注意力不集中是很多孩子都会存在的问题。对于13岁的孩子上课还不能集中精力，需要家长帮助其改变。做家长的要一点点培养孩子的注意力，一点点的、逐渐的提高孩子的这方面能力。同时培养孩子对学习的兴趣，只有孩子对所学习的东西感兴趣了，就能“钻”进去了。下面我们来详细了解下13岁男孩上课注意力不集中怎么办？

13岁男孩上课注意力不集中怎么办

1、培养孩子学习的兴趣

孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

2、营造安静的氛围

假如你想要孩子能够静下心来做一件事，那么给他营造一个安静的氛围是必不可少的，不要让其他的东西影响到孩子，自然而然他就会更加的集中做一件事，而且要给他提供一个独立的空间，而不是他的玩具室，否则就算没有声音影响到孩子，他也会被那些玩具吸引住。

3、不要总是唠叨  

很多家长在孩子注意力不集中的时候都会选择教训孩子或者是唠唠叨叨，其实这会让孩子更加的烦心，从而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的时候可以稍微提醒一下孩子，不要一直唠叨，如果孩子经提醒后集中注意力了就可以适当的给予奖励来鼓励他。

13岁男孩上课注意力不集中的原因

1、睡眠不足

多数孩子每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响。

2、缺乏学习兴趣

家长要积极帮助孩子培养学习的兴趣，养成良好的学习习惯，根据孩子学习的情况，帮助孩子树立学习的信心。

3、学习内容的难度与孩子不符

若学习内容对孩子来说太难或太简单，则孩子很容易分散注意力。

13岁男孩上课注意力不集中怎么办，13岁的男孩子正是青春年少风华正茂的时候，也是叛逆期的时候，所以13岁的孩子上课注意力容易产生不集中的情况。这个时候，家长应该主动耐心的去正确引导孩子，从思想和品行等多方面进行，避免13岁的男孩子误入歧途走弯路。

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