随着电子产品的不断更新换代，孩子也是逐渐迷失在网络游戏的世界里，这让家长十分的崩溃，担心孩子的学习，那么，初中生沉迷网络游戏怎么办？

初中生沉迷网络游戏怎么办

1、带孩子运动

当孩子已经沉迷网络游戏时，说服教育已经显得乏力。只有另辟蹊径，想办法将孩子的游戏时间挤占了，在让他感觉不到的情况下，‘’窃取‘’孩子的游戏时间。

例如，领孩子参加一些体育运动。让孩子在运动场上激情锻炼。晚上睡觉时倒在床上就很快入睡，一觉睡到天亮。运动疲劳导致孩子无暇玩游戏。

2、给孩子布置任务

疫情期间，我们上班不在家，孩子天天玩手机，真的是达到了沉迷的程度，只要不让玩手机就情绪暴躁。说教打骂都完全无效，最有效的方法就是让孩子完全拿不到任何电子产品。

我们把所有电子产品都锁在了书房里，没上学的时候，按小时为单位布置作业，每一项作业必须在规定的时间段完成。

3、陪伴孩子

家长都在家的时候，就陪着他一起下棋或者做任何他愿意做的事情。在这段时间，孩子心里因为想玩手机玩不到，情绪是特别容易暴躁的，所以千万不要去指责惹毛他，只要孩子没摸到电子产品，就是成功，坚持一个月，情况就会好转了。

初中生沉迷网络游戏的原因

1、孩子的好奇心

小孩子接触的东西太少，加上家长很少有时间带孩子接触一些他们感兴趣的事，所以网络成为他们宣泄和娱乐的唯一场地。

2、环境的影响

现代社会，网络发达，孩子很容易收到外界影响以及身边同学的影响。而很多家庭，父母可能长年在外地打工，没有多少时间去陪孩子，更没有时间去关注孩子的身心健康。

孩子可能就会因为外界影响，而接触到各种各样的游戏，这个时候如果家长不及时加以制止，孩子可能就此沉迷游戏。

3、诱惑太大

许多人沉迷网络的主要原因是在互联网中存在着一个吸引他精力的一个世界，在这个世界中充满了诱惑，而人却不必付出太大的代价，可能只需要点击鼠标就可以满足自己的心理需求。

因此沉迷网络的根本原因还是心理依赖，过度沉迷显然是不健康的，这时需要通过其它方式，如看书、运动等，来转移注意力。

初中生沉迷网络游戏怎么办，先跟孩子建立共同的话题，有共同语言，使孩子向我们打开心扉，愿意跟我们畅所欲言，这时候家长只用稍稍引导，同时跟孩子约定每天的游戏时间，然后帮助孩子坚持就可以解决问题了。

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