有不少孩子在高三容易出现厌学的情绪，这个时候的孩子学习压力比较大，如果没有找到合适的宣泄口，很容易半途而废，那么，高三孩子厌学咋办？

高三孩子厌学咋办

1、帮助孩子认识学习

孩子们厌倦了学习，因为他们想躲避困难。面对这类问题，改善孩子厌学的方法之一就是让孩子在日常学习中对学习困难有一个正确的认识，并尽量让孩子克服这些困难，这种克服困难的心理感觉会帮助孩子提高学习能力。

2、帮助孩子制定目标和计划

孩子整三年要有计划，短时间学习内容要有计划。结合实际，根据学校准备安排，科学合理的发展规划。这样做的好处是使测试准备不那么盲目，更有条理。

3、带孩子参加体育锻炼

运动，尤其是团队运动，可以培养乐观情绪，帮助孩子从负面情绪中恢复过来。放松自己。有时候厌学可能是压力太大，结果适得其反。家长应该帮助孩子学会适当地放松自己，学习后为孩子安排一些娱乐活动，劳逸结合。

3、降低期望 

不要把自己的高期望和抱负强加给孩子，如果孩子没有达到目标而一味责备、辱骂和批评。这是不可取的。学习是脑力劳动也是体力劳动，父母要给孩子更多的安慰和鼓励。

高三孩子家长要怎么样和他沟通

1、要有耐心

无论孩子对父母说什么，都要耐心倾听，不要打断他们，并在适当的时候给予积极的回应。

2、保持冷静

当孩子说不好的话时，父母应该保持冷静和理性。不要上去就是批评和否定孩子，让孩子更不愿意和父母沟通，觉得父母不了解自己。

3、有同理心

同理心非常重要，什么是同理心？这和同情心不是一回事。现在是站在对方的角度看事情。感受彼此的情绪和情感波动，并且能够理性地说，让孩子情绪波动的原因，得到孩子的认同感。让孩子感受到父母对他们的理解，那么，孩子有了信任安全感，自然会愿意与父母交流和分享。

高三孩子厌学咋办，作为家长一定要理解孩子，帮助孩子认识学习的重要性，然后再根据孩子的情况制定对应的目标和计划，相信孩子会慢慢改变的。

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