内心敏感是一种目前社会上普遍存在的一种心理现象，这一部分个体往往会更在意他人的评价，而不重视自我，从根本上来说，内心敏感是有自卑引起的。那么，当家长发现自己的孩子过于敏感，该如何去改善呢？

孩子性格太敏感怎么改善：

1.父母要做好孩子的榜样，孩子就是父母的影子，有些父母本身就是那种胆小谨慎懦弱的人，那么他们就会觉得胆小懦弱并不是缺点，而是所谓的谨慎、小心、仔细、或者是认真。那么对于自己的孩子一定会是采取这样的教育，那么男孩子变得胆小懦弱你怨谁？

2.父母不能责骂孩子，不能恐吓孩子，对孩子的要求不能太高，不拿孩子与别人的孩子比较，不对孩子进行负面的心理暗示，不让孩子失去表现自己的勇气。

3.父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围，如果父母经常当作孩子的面吵架，会对孩子造成伤害，这种家庭成长的孩子没有安全感，往往显得自卑无助。

4.培养孩子的兴趣爱好，多让孩子动漫小区游乐场与其他小朋友交往，对孩子进行锻炼。

5.父母要尽早给孩子建立安全感，帮助孩子构建属于他的价值护城河

从心理科学研究我们知道，孩子自我价值感低，缺乏自我认同，是导致自卑的重要根源之一。而导致自我价值感偏低的根源，是孩子的内心缺乏安全感。

6.父母帮助孩子学习客观地认知自己，提升能力，增强自信心。如果孩子的自卑，是因为孩子自身的条件有些不足，或者是存在某些缺陷，那么，父母要帮助孩子接纳真实的自己，并告诉孩子：我们每个人的价值不是由身体本来的条件决定的，我们每一个人的价值也不会受到天生条件的限制，实际上，很多障碍都是我们自己给自己设置的，都是现实中的“纸老虎”。所以我们不应该为先天的不足而感到自卑。与此同时，父母可以借此机会帮助孩子学习和构建成长型的思维，让孩子知道，我们可以通过后天的学习和努力，去增长知识，掌握技能，在学习和进步的过程中，克服自卑，增强自信，发挥我们的优势，体现我们的价值。

7.多参加活动。学校里有什么活动的时候，鼓励孩子参加，不要总是缩在角落里。在活动中，孩子可以参与其中，可以和他人交流，走出自己的小小心房，会看见不一样的自己。在活动中的积极表现，也会奠定孩子日后的交流基础。

8.孩子在与自己内心的胆小鬼较量的时候，父母的鼓励和陪伴是最有利的推手。在这个时候，孩子内心还是恐惧的，害怕自己的表现，害怕自己不能够自己应付一切，所以家长在这个时候就要耐心鼓励，陪在孩子身边。家长的鼓励是最好的良药！

所以，父母要尽早给孩子建立安全感，要让孩子生活在一个互信互爱、和谐温暖的家庭氛围里，父母要给孩子做好“爱与安全”的示范，要用心花时间、付出精力来爱护孩子、保护孩子和陪伴孩子。

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