我们作为父母都会发现这样一个问题，孩子写作业的时候东张西望，摇头晃脑，又或者是走神发呆，没有一个良好的专注力，无论做什么事都没有办法集中专注力，那么如何提高孩子的专注力呢？

如何提高孩子的专注力

做好榜样：你的行为是孩子最好的榜样，无论你在习惯上的好坏，你的孩子都会从你的言语中受到潜移默化的影响，或多或少从你的长处和短处，以扬长避短，放大家长们，在孩子面前树立榜样的优势，一定要有良好的行为举止。不要以为孩子小，可以随心所欲。怀孕期间，要生活有规律，心情好，让孩子在子宫里有莫名的感应。您对可以吃什么和不可以吃什么的限制将传递给您的孩子，为未来的卓越奠定基础。

潜移默化：孩子出生后，从多方面引导孩子专注于某件事。比如让孩子专心吃奶，让孩子专心吃饭；睡觉的时候，让孩子专心睡觉；如此反复，孩子的专注力会逐渐提高。

科学规范：主动是孩子的天性，情绪转移、兴趣转移是正常的。2-3岁之后，孩子的专注力会发生巨大变化。遇到孩子专注力不集中，要科学规范，不能让事情滑坡。比如吃饭不转移就从吃饭训练开始，沟通对话不具体讲怎么跟大人沟通，告诉孩子坐几分钟，一定要让孩子在规定时间内坐好；如果要求孩子采取一些步骤，则必须允许他在规定的时间内独立完成。

尽早校正：孩子的专注力会随着年龄的增长而改变。家长和家人一定要找出孩子日常生活中的问题，尽快一一解决。我们等待的时间越长，就越难。

更多陪伴：陪伴是对孩子最好的教育。父母的陪伴，尤其是在和谐的环境中，更有价值。有了孩子，家庭生活和个人生活都会发生变化，或多或少会影响年轻父母的心情。控制你的情绪，温暖的陪伴会有所帮助。在陪伴的过程中，杜绝急躁、打骂。如果父母无法控制自己的情绪，孩子早期的努力就白费了。

适当培养：需要培养孩子的专注力，要有一些适合孩子年龄的游戏以及课程需要参加。最重要的是在孩子进行这些课程或游戏的时候，尽可能少的打断或者是减少没有意义的打断。因为如果打断的话，注意力也会随之分散。教孩子注意力也要让孩子有相当的自主性，不要在乎会有什么麻烦，任何开始都不是完美的，要放手让孩子去做，有了自主性孩子就有了自由，思维有了自由孩子才能专注，因为思想是很难被控制的。

聪明的父母，和谐的家庭环境，科学的饮食，不断的训练，孩子的专注力会慢慢变好！

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