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孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办

吃饭是人的天性,无论大人还是孩子都是一样。已到饭点孩子总是磨磨蹭蹭的,吃饭不干脆,一定是有原因的,家长要采取相应的措施帮助孩子改掉吃饭磨蹭的不良习惯。那么,孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办?

孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办?

第一,和孩子一起制定吃饭的规则,规则要明细,不能直说好好吃饭。要细节到炒好菜了就要自己去洗手,做好,左手扶住碗,右手拿筷子勺子,不挑食,不掉米。

第二,给予孩子适当的奖励。养成坏习惯很容易,改掉却很难。孩子有一点点进步,我们要给予充分的肯定,这样孩子才会有积极性。

第三,要规定吃饭的时长,告诉孩子吃饭最多是半小时,或者是四十分钟。时间到了不管孩子吃完没吃完,都不容许在吃了,碗筷要收走,全家人都要遵守吃饭的时间。只有这样才能帮助孩子,改掉吃饭拖拉磨蹭的习惯。

第四,平时多让孩子运动,孩子不好好吃饭或者吃得少,一般身体都不太好,营养也会跟不上,那么除了吃,最好平常也加强下孩子的运动锻炼,像骑车,打球,爬山等都挺好的,既玩了也锻炼了身体,而且经常锻炼的孩子,体能消耗也快,这样也容易肚子饿,肚子饿了自然就会好好吃饭了。

第五,家长也要注意偶尔变换下菜的口味,孩子不好好吃饭,还有一个原因,那就是老是吃一样的菜,老是一样的菜谁都会吃腻,所以给孩子做饭吃的时候,父母也要经常创新,变换做一些既好吃,又好看的菜,这样孩子自然就会很爱吃饭了。

孩子吃饭拖拉磨蹭的原因:

1、孩子的习惯问题。这里面有这么两种情况,一种是正常的吃饭习惯。吃饭细嚼慢咽的一种习惯,由于孩子小,牙齿发育还没完全,一些东西不能一下子全部嚼碎,这种吃饭慢是正常的。但是,坏习惯是不能算在内的,尤其是吃饭跑神,想起了好玩的东西,或者吃饭的时候,在玩汤匙,或者故意把饭倒来倒去,在玩耍的这种情况,这就是一种坏习惯。

2、喜欢跑来跑去,孩子在幼儿园被“束缚”了一天,一回到家后就喜欢乱窜,有时只是无目标地晃悠。饭菜都凉透了,孩子也不来看上一眼。

3、电视吸引了孩子的注意,大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候,这种诱惑宝宝很难抵挡,他们往往吃上一口就往客厅里赶,边吃边看。

孩子吃饭拖拉磨蹭怎么办?改变孩子吃饭磨蹭的问题,最简单的方法就是家里所有人在规定的时间里面一起吃饭,不看手机,不看电视,专心吃饭,不给孩子搞特殊,慢慢帮助孩子养成按时吃饭的好习惯。

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