现在的孩子不仅每天放学之后要做作业,还要去参加各种补习班和特长班,导致很多的孩子都很疲惫,感觉到学习很有压力,以至于孩子产生厌学情绪,那么对于孩子上学压力太大不想上学怎么办呢?
上学压力太大不想上学怎么办
一步一步设定目标
当父母提出要求和设定目标时,尽量做到适当。就像一个合适高度的篮球架,让孩子跳一跳都可以够的着,但是有一点难度。
另外,如果孩子够不到,还要追查背后的原因,适当降低难度。即使您的孩子偶尔失败,也不要太苛刻。
找出孩子上学压力太大的原因
当孩子考试失分时,如果家长不研究原来背后的原因,反而责怪孩子,孩子不懂得提高分数,还要承受家长给的压力,自然也会跌倒陷入恶性循环。
正确的做法是帮助孩子仔细分析错误的问题,找出背后的原因,对症下药,让孩子养成反思和总结的好习惯。
寻找学习伙伴,增加孩子的学习兴趣
从心理学的角度来看,压力很大程度上是由孤独引起的。尤其是现在很多孩子都是独生子女,因为缺少伙伴,他们会觉得上学很无聊。
家长不妨在孩子的同学、邻居或亲戚朋友中,找一个年龄相近的孩子一起读书,两个人一起聊天,压力会减轻很多。
与老师合作
有时候孩子的压力也来自于他们在学校遇到的一些事情。家长可以主动与老师取得联系,讨论孩子最近的情况。
如果只有家庭承担责任,不仅父母会感到压力,孩子也会感觉上学压力太大。当然,不要太频繁,一个学期两次左右就可以了。
营造快乐的学习环境
环境对孩子的学习有很大的影响,包括空间、时间和父母的关爱。在孩子的书房里,家具或装饰应尽量简单,凌乱的空间易分散注意力。
此外,我们应该尽量避免嘈杂的声音。孩子学习时,家长要营造安静的环境,不要看电视、吵架。还有,让孩子记住要休息,劳逸结合可以事半功倍。
归根结底孩子上学压力太大,还是学习习惯或兴趣有问题。在这个过程中,家长要充分发挥自己的作用,与孩子面对面交流,共同解决问题。批评、批评或询问有关您的学习的问题只会雪上加霜。虽然原理听起来很简单,但要付诸实践却很难。
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