现在的孩子没有不玩手机的，这是个非常普遍的现象了，但孩子的自控能力非常差，很容易沉迷其中无法自拔，那么，孩子对手机上瘾怎么办？

孩子对手机上瘾怎么办

1、家长要做榜样

放下手机来陪孩子，转移孩子的注意力。如果家长不在孩子面前摆弄手机，就说手机坏了，去修理了，估计孩子也没办法。可以和自己一起朗读，一起练字，看看谁读的好，谁写的棒！看看电视，说说电视里讲了什么，锻炼孩子的语言表达能力。

2、培养孩子的兴趣

让孩子有事可忙，提升孩子应对新学期的学习机会，能让孩子超越同班同学的一段重要经历。培养孩子额兴趣爱好，支持他做的喜欢的事，让兴趣动力超越游戏动力。

如果他没有兴趣爱好，那自然也是家长的失职，想办法拓展孩子的课余生活，让他接触可以培养兴趣的新事物。孩子几乎不会拒绝课余时间的各种外出活动。

3、减少孩子接触手机的时间

孩子在家，家长可以抽出时间带孩子做一些亲子活动，或是户外活动。达到一定要求后，才允许他摸手机十分钟或是二十分钟，达不到要求，时间就要缩短。当孩子兴趣转移时，他也就会减少玩手机的时间。

4、多陪孩子娱乐

当然现在父母白天也都没什么时间陪孩子玩，那就可以给孩子下载些有益身心健康的小游戏，比如益智游戏增进孩子智力，美术啊音乐游戏可以培养一定的音乐细胞。最好的办法还是给孩子报个学习班，学点乐器或者绘画，有一技之长。

孩子沉迷手机的原因有哪些

1、没有事情

因为他生活中没有其他的事情可以做，她也不爱学习，也没有人和他一起出去玩，这时候手机就成了她唯一的精神寄托，他可以在手机上进行聊天，可以打游戏，可以看电视，这些都是手机可以给他带来的好处，所以他特别喜欢玩手机。

2、环境的影响

孩子是模仿能力最强的人，现在社会上随处可见的都是低头族，回到家父母也在玩手机，所以孩子孩子自然就学会了玩手机，再加上手机里的游戏很多，对孩子的吸引力还是很大的，有的孩子一哭闹父母就拿手机游戏吸引孩子，见孩子不哭不闹了自己也省心，时间长了很小的孩子就玩上瘾了。

3、好奇心

对于手机里的一些画面，看看动物呀，还有就是听听音乐，觉得特别好玩，非常的好奇，看到有人玩游戏啊，那画面应该很好看吧！他肯定也想玩啊，看着玩的非常好看。自己的好奇也想去试试。

孩子对手机上瘾怎么办，家长们要以身作则，不要在孩子面前玩手机，家长们可以买几本书去阅读，通过这种言传身教、耳濡目染的方式让孩子养成爱阅读，爱学习的好习惯。

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