科技时代的带来，各种各样的游戏，如洪水猛兽般扑面而来，让人们猝不及防，很多的孩子也因此沉迷其中，无法自拔，家长们是看在眼里，急在心里，亲子之间的关系因为游戏变得生疏。那么，怎样才能让孩子不再沉迷游戏？

怎样才能让孩子不再沉迷游戏

1、给孩子陪伴和关心

越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。孩子感到被爱、被关注，满足了心理需求，就不会沉迷于网络世界。

2、设定规则，严格遵守，及时提醒

玩游戏，看电视需要提前重申相关的规则，父母需要严格的遵守，哪些场合可以玩，哪些不可以，什么时候可以，什么时候不可以。当时间到了，提前提醒孩子，并告诉孩子这个我们一起必须遵守的规则，让孩子提前有所准备。如此，孩子才有可能在时间到了的时候，乖乖的遵守。

3、以身作则

孩子都会模仿父母，如果父母就手机不离手，天天追剧玩游戏，却禁止孩子玩游戏，这样的教育缺乏说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。

孩子沉迷游戏的原因

1、家长没有给予孩子足够的陪伴

众多沉迷游戏的孩子，大多数情况都是家长对孩子的关注度不够，让孩子没有能够体会到足够的关心和关爱。大多数时候，家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但是不知道的是陪伴不仅仅应该是身体上，更多的应该是心灵上的陪伴，而大多数家长都缺乏心灵陪伴的耐心和时间。当孩子无法在现实中获得陪伴的时候，游戏就成了他打发大部分时间的重要手段，时间久了自然会上瘾。

2、孩子的压力过大

教育本身过于重视学业、重视成绩排名，让现在的孩子承担了他们无法承担的压力，有的在父母帮助下或者自身努力下摆脱了出来，但是更多的孩子是没办法自己束缚的，只能逃离。所以在笔者看来，这是现在唯“学业”论的教育观念导致的一个负面的产物之一。

怎样才能让孩子不再沉迷游戏，家长要帮助孩子建立良好的生活和学习习惯，加强引导，妥善处理和孩子之间的关系。如果孩子沉迷游戏，要多一些耐心和责任心，可以尝试不同的方法帮助孩子，相信孩子一定会远离游戏。

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