孩子如果一直沉迷于手机的世界里，那么他与现实生活的交际自然就会减少，我们在现实中总会看到这样一个画面，那就是孩子正在玩手机，家长叫孩子吃饭，而孩子理都不理，这样家长与孩子之间的交流变少了，亲子关系自然就淡漠了。那么如何与沉迷手机的孩子沟通？

如何与沉迷手机的孩子沟通

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3、以身作则，身教为先

常言道，言传不如身教。当孩子总看见父母对手机“爱不释手”，而自己手上却“空无一物”时，孩子的心里会如何想？因此，作为家长，要努力营造良好的家庭环境，生活中，尽量避免当着孩子长时间玩手机。

沉迷手机的孩子该如何教育

1、学会跟孩子进行平等的沟通

想要孩子发生一定的变化，那么家长首先自己也要做出一定的改变，比如说当孩子在跟自己讨论一些明星的时候，不要不耐烦，可以多去理解，或者去百度查询一下，这样久而久之，孩子有什么事情都会乐于跟家长进行分享的。

2、家长要学会主动寻找一些共同的话题

其实孩子跟家长之间兴趣或者是喜欢的明星等等不一样是非常正常的事情，毕竟大家的时代相差比较久，就算孩子是自己亲生的，但是大家的个性不同所喜欢的事物自然会不一样。这时候就需要其中一方主动去观察，去了解另外一方才能够更好的找出彼此之间都感兴趣的事物或者是话题。

3、要深入孩子的内心

很多家庭现在的物质生活条件都非常的充裕了，对于孩子来说他们缺少的其实并不是财富，而是情感方面的需求，他们之所以会去追寻也是希望能够得到一些精神方面的安慰。所以家长不妨走进孩子的内心跟他们进行交流，做他们的朋友，不要只是满足孩子的吃穿住行，也要学会去发现他们的情感需求。多去了解孩子内心深处的想法，多让他们说出自己想说的，这样才能找出孩子做这些事情的原因所在。

如何与沉迷手机的孩子沟通，家长首先要放下身段，与孩子平等沟通，这样孩子才会愿意向你诉说他们的想法，然后才能找到孩子沉迷手机的原因，从而对症下药，解决问题。

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