孩子的性格并不是从出生就有的,而是跟后天的成长环境以及家庭教育有着密切关联,比如有的父母对孩子过于保护,害怕他们受到伤害,不敢让他们出门;有的父母对孩子的期望过高;有的父母对孩子过于严厉.......那么,小孩自卑胆小懦弱要怎样才能改变呢?
小孩自卑胆小懦弱要怎样才能改变
1.日常生活中多鼓励孩子,增加他们的自信心。多鼓励少批评。有些孩子天生比较害羞,父母不要着急,可以适当降低一下对孩子表达能力的要求,只要孩子主动表达了就多给他们鼓励,孩子会越来越愿意跟人交流的。多鼓励孩子独立做一些事情。让孩子学着独立思考,减少对父母的依赖,遇到困难时鼓励他说出来,一起解决。鼓励孩子展示自己的才能。孩子害羞大多时候还是对于自己的认可度不高,让他展示自我,他会看到自己的闪光之处,觉得自己很不错。父母千万不要焦虑。遇到问题了冷静地陪孩子处理,千万不要焦虑,你的焦虑会让孩子觉得需要父母帮忙的自己很糟糕。多给孩子一点信赖,他会变得更加自信的。
2.多给孩子创造人际交往的机会。一定要先给他们创造环境,才有可能开始慢慢改变。最开始孩子如果不愿意到外面的场合,我们可以先在家庭内给孩子创造环境。父母尽量不要把工作带回家,在家的时间集中用来和孩子一起玩,提高家庭内部的交流陪伴;把本来一个人做的事情变成家人的集体活动,比如本来一个人看书,现在可以和孩子一起看书、看电视,一起锻炼;平时父母可以多邀约朋友一家一起出行,增加孩子和人接触的机会。在家庭外,小区游乐场是很好的选择。孩子害羞的话,可以先从“低难度目标”开始,鼓励孩子先尝试和落单的小朋友一起玩,主动跟对方做自我介绍,离开的时候可以和小伙伴约定好下次一起玩的时间,有了约定之后,孩子会非常积极地在第二天主动要求出去玩的。
3.善解人意。当父母听到孩子说出一些沮丧的话时,第一个直觉可能是震惊,为什么他会这么想自己呢?当孩子表现出自卑心理的时候,也许你绞尽脑汁的去夸奖他,也没有把他从自卑的情绪中拉出来,那么尝试一下同理心吧,就是所谓的善解人意。告诉孩子,父母之前遇到这种问题的时候也会这么想,他不是第一个这么想的人,然后跟他分享是怎么走出这个误区的。这样做让孩子能感受到自己并不孤单,并且能够从父母的经历中找到方法,找回自信。
小孩自卑胆小懦弱要怎样才能改变,家长要多给孩子一些鼓励与支持,多发现他们的闪光点,多带他们接触同龄人等等。
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