孩子打游戏上瘾的问题，一直让许多家长为之头疼，因为现在的孩子大多缺乏自控能力，而且对游戏危害的认知有不足，所以难免沉迷其中，不可自拔，而这个时候他们最需要的就是家长的帮助和引导。那么孩子打游戏成瘾怎么办？

孩子打游戏成瘾怎么办

1、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉游戏瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给他的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?

游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、理解孩子争强好胜的心理

游戏里的打打杀杀也好，输赢也罢，其实都反映着孩子争强好胜的心理，尤其是进入青春期阶段的孩子，反映得更为明显。网络游戏之所以那么吸引人，正是因为它的胜负关系，因为每个人都想赢，都不想当那个灰头土脸的失败者。于是，为了满足自己内心的那点胜负欲，孩子就不断在上面花费时间，最终不知不觉得就上瘾了。

作为父母，我们应该理解孩子争强好胜的心理，这是孩子成长过程中必经的一个过程，也是孩子从幼稚走向成熟的一个标志。要知道，每个孩子其实都有争强好胜的心理，这是一个非常正常的心理。

3、告知家庭底线，用其他方式转移孩子注意力

家长需要“对事不对人”，通过事实摆明，让孩子知道那些事情是可以做的，那么事情是家里不允许做的，对错需要让孩子明确了解。比如，偷钱就是不对的，这需要让孩子认识到这个错误。需要注意一点的是，家长不要过分去翻以前的旧账，也不要过分的强调自己当下的感受，而是要跟孩子商讨，制定好相应的约束规则。

同时，家长在接下来的日子里，需要多陪伴孩子，让孩子在学习之余，去接触到更多的活动、家长与孩子多进行对话互动和问题的启发思考，让孩子的课余生活更加充实，亲子关系更加融洽。这个过程，根据孩子痴迷的程度不同、孩子与家长直接的亲子关系亲密程度不同，所需要的时间都是不一样的，家长需要做好心理准备。

孩子打游戏成瘾怎么办，家长在面对这个问题时，首先要和孩子好好沟通，了解其中的根本原因，然后才能对症下药，解决问题，帮助孩子戒掉游戏瘾。

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